Бассейн и аквафитнес

Групповые программы

Студия единоборств

Пилатес

Массажный кабинет

Студия раннего плавания

Yoga PRO

Салон красоты
Millenium Beauty

Банный комплекс

Фитнес-кафе

Фитнес клуб с бассейном — это то место, которое прекрасно сочетает в себе здоровье, физические нагрузки, бодрость, удовольствие и красоту.

Тренажерный зал

800 м² пространства с оборудованием TechnoGym, Precor, Hoist, Star Trac. Профессиональная тренерская поддержка и комфортные условия для эффективных тренировок. 

Тренировки в комфортной атмосфере с профессиональными инструкторами. Разнообразие направлений позволяет выбрать формат по своим интересам и целям.

Для любителей единоборств мы приготовили популярные и интересные занятия с профессиональными тренерами.

Оздоровительный вид фитнеса, названный по имени создателя, Джозефа Пилатеса. Он использовал физические упражнения на гибкость для реабилитации после травм и ранений.

Пространство для отдыха и восстановления. Различные виды массажа помогают снять напряжение и уделить время заботе о себе.

Грудничковое плавание — это метод адаптации ребенка в водной среде с возможностью обучения погружению в воду.

Занятия для гармоничного развития тела и поддержания хорошего самочувствия. Помогают улучшить гибкость, концентрацию и внутренний баланс.

Услуги по уходу за внешностью и созданию завершённого образа.

Место, где можно расслабиться, восстановить силы и отвлечься от повседневных забот. Отлично подходит для полноценного отдыха.

Уютное пространство с полноценным ассортиментом блюд и напитков. Здесь можно не только выпить кофе, но и вкусно пообедать или поужинать после тренировки.

Бассейн

Тренажерный зал

Детский клуб

Групповые занятия

Зумба Кидс

Студия раннего плавания

Фитнес-кафе

Банный комплекс

Бойцовский клуб

Танец живота

Фитнес клуб с бассейном — это то место, которое прекрасно сочетает в себе здоровье, физические нагрузки, бодрость, удовольствие и красоту.

Благодаря высокому уровню профессионализма нашей тренерской команды, интересным фитнес программам, а так же внедрению инновационного оборудования в тренажерных залах, фитнес-центр “Миллениум” удовлетворит потребности самого взыскательного клиента.

Здоровье ребенка во многом зависит от того, какие привычки родители ему прививают с детства. Закладывая фундамент гармоничного развития малыша, потом можно только радоваться тому, как растет здоровая и сильная личность.

Оздоровительный вид фитнеса, названный по имени создателя, Джозефа Пилатеса. Он использовал физические упражнения на гибкость для реабилитации после травм и ранений.

Зумба Кидс — новое популярное направление фитнеса, адаптированное для детей. В зумбе органично сочетаются элементы разных стилей современного танца.

Грудничковое плавание – это метод адаптации ребенка в водной среде с возможностью обучения погружению в воду. Этот вид плавания задействует практически всю основную мышечную систему, минимизирует нагрузку на позвоночный столб.

Уютное пространство с полноценным ассортиментом блюд и напитков. Здесь можно не только выпить кофе, но и вкусно пообедать или поужинать после тренировки.

Баня — прекрасное средство для снятия напряжения после тяжелой тренировки.

Для любителей единоборств мы приготовили популярные и интересные занятия с профессиональными тренерами.

Хотите новых эмоций, надоела рутина, тогда вам точно нужна школа танцев живота в Москве. Танец живота — это плавные и завораживающие движения бедер, красочные костюмы и изысканность.

Акробатика

Плавание для детей

Аквааэробика

Бокс для детей

Ритмика

Аквааэробика для беременных

Студия Пилатес Про

Стретчинг

Школа шахмат

Йога в гамаках

Акробатика — один из тех видов спорта, который позволяет направить энергию детей в нужное русло. В возрасте 6-9 лет они имеют накопленный физический потенциал, в виде гибкости, силы, выносливости который можно развивать далее.

Плавание — жизненно необходимый навык для каждого человека. Отдавая ребенка в нашу школу плавания, вы можете быть уверены в том, что он не только научится плавать, но овладеет правильными техниками.

Аквааэробика — ритмические занятия в воде. Необязательно уметь плавать, чтобы заниматься в нашем клубе. Тренировки проходят на небольшой глубине и не вызовут стресса у людей, которые не умеют плавать.

Бокс для детей — популярный вид спорта. Несмотря на некоторые стереотипы о боксе, родители понимают пользу занятий и приводят детей к нам в секцию.

Ритмика — это техника движений под музыку, которые развивают малышей физически и эстетически. Малышам нравятся занятия, так как они проводятся в игровой форме и сложность элементов возрастает постепенно.

Аквааэробика — один из немногих видов фитнеса, который врачи рекомендует для беременных. Во время беременности женский организм испытывает повышенные нагрузки, в нем происходят физиологические и психологические изменения.

Пилатес — оздоровительный вид фитнеса, названный по имени создателя, Джозефа Пилатеса. Он использовал физические упражнения на гибкость для реабилитации после травм и ранений.

Хотите иметь стройное, подтянутое и гибкое тело? Тогда вам точно понравится стретчинг. Это направление фитнеса подойдет людям любого возраста и подготовки, даст возможность сесть на шпагат.

Шахматы - невероятно эффективный тренажер для ума. Неудивительно, что все больше родителей хотят научить своих детей этой царской игре.

Тренировки в подвесном гамаке для развития гибкости, улучшения осанки и снятия мышечного напряжения.

Кенгу Джампс

Ягодицы 3Д

Многие люди до сих пор уверены, что кенгу джамп – это прыжки для узкого круга лиц, с серьезной физической подготовкой.

Независимо от возраста, каждая женщина желает иметь красивую и упругую попу, подтянутые бедра и все тело.